操场上回荡。
“休息五分钟。”刘强的声音打破了沉默,“然后,野郎溪留下,其他人带回。”
野郎溪的心猛地一紧。
其他人陆续离开了操场,只剩下他和刘强两个人。冬日的阳光照在空旷的操场上,在地面上拖出长长的影子。刘强站在他面前,面无表情地看着他。
“你知道你今天错在哪里吗?”
野郎溪低着头,声音沙哑:“报告班长,我正步踢早了,踩到了战友的脚跟。”
“还有呢?”
“还有……我太紧张了,动作变形了。”
“还有呢?”
野郎溪沉默了。他不知道还有什么。
刘强看着他,沉默了几秒钟,然后说:“你最大的问题,不是动作不标准,是你脑子里想太多了。”
野郎溪抬起头,看着刘强。
“你怕出错,所以你每一步都在想‘我不能出错’。结果呢?越想不出错,越容易出错。”刘强的语气不像平时那么严厉,反而带着一丝罕见的耐心,“队列训练,练的是肌肉记忆,不是脑子记忆。你的脑子不需要想那么多,让你的身体去做就行了。”
“可是……”野郎溪张了张嘴,“我控制不住自己去想。”
“那就练到不用想。”刘强说,“练到你的身体记住每一个动作,练到你闭着眼睛都能做对。到那个时候,你就不会紧张了。”
他顿了顿,又说:“今天下午,你不用参加集体训练了。跟我来,我给你开小灶。”
野郎溪愣了一下:“开小灶?”
“听不懂吗?单独训练。”刘强转身就走,“跟上。”
下午两点,阳光被云层遮住了大半,操场上刮起了风,吹得人脸上生疼。
刘强带着野郎溪来到操场东侧的跑道,那里有一段专门用于正步训练的标线,每隔二十五厘米就有一条白色的横线,用来控制每一步的步幅。
“正步走的要领,我再给你讲一遍。”刘强站到标线的起点,“左脚向前踢出,脚尖下压,脚掌离地面二十五厘米。右手向前摆出三十厘米,左手向后摆出三十厘米。身体保持正直,重心前移,然后换右脚。”
他做了一遍示范。动作干净利落,每一步都精准地踩在标线上,踢腿的高度和摆臂的角度都恰到好处。野郎溪看着,心里暗暗佩服。
“你来一遍。”
野郎溪深吸一口气,站到起点,按照刘强教的要领,踢出左脚,摆
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