推广的锻体法门。
老道士为了让陆昭体会到这种感觉，直接用定身术给陆昭定住，让他不断的运转气。
陆昭定在原地，右手开始运气，手臂肌肉鼓起一小圈，一股强烈的胀痛充斥着每一寸血肉。他就像一台跑车，车轮静止不动，但是发动机却保持着极高的转速。
这个过程是极其痛苦的。
噗嗤！
手臂皮肤毛孔渗出血液。
陆昭承受的疼痛比现实还要更清晰。
肉体疼痛会被激素压制，但神魂的疼痛没有这个机制。
他问过师父，神魂能不能模拟激素作用。
关於这一点，老道士自己尝试了一下，是可以模拟出来的。
唯一的要求就是阳神。
凝聚阳神之後，神魂是具备实体的。神魂一道就是由实入虚，然後再练假成真。
精神领域越接近现实就越强大，炼假成真就是仙人。
陆昭觉得这一发现，如果能写成研究报告，他至少可以拿一个一等功。
《关於神魂模拟肾上腺素是阳神特徵》
这将是联邦有史以来第一次对阳神的明确研究记录，放眼整个历史都是非常珍贵的文献。
陆昭发散思维缓解疼痛之际，老道士平静的嗓音传来。
「区区经脉破裂，死不了的，不要偷懒。」
混元内景一大好处就是死不了。
无论如何折腾，身体都不会出问题。
神魂经脉破裂只是魂体受损，这些损伤是可以癒合的。
陆昭一咬牙，癒合伤口，继续运气。
经脉就像爆竹一样，劈里啪啦的破裂，又在瞬间癒合。
八小时过去，陆昭终於结束训练。
他最佳成绩是保持蓄力状态5分钟，5分钟要麽发力，要麽停止运气。
他一次可以蓄力一个动作，比如挥拳，跳跃，向前迈步。
再次蓄力只需要十秒，算是勉强有了实战能力。
若遭遇敌人，陆昭十秒内能进入保持蓄力状态，在五分钟内能进行一次爆发。
陆昭回归现实，看了一眼时钟6:20。
今天是七月六号，下周就是小桐的家长会。
陆昭记下时间，他向来不会失信於小孩。
答应去家长会，自然就会去。
他从冰箱里拿出五瓶中级生命补剂。
先是喝下三瓶中级补剂
…。。