百世间有一条像废话般的真理：有就是有，没有就是没有。在世俗世界里，有没有的标准很简单：看得见的东西如山便是有，听得见的东西如音也是有，触得见的东西如火同样是有，但如果你看不到听不到也触不到，那自然便是没有。
这个标准并不适用于修行的世界，那些弥漫在天地间的呼吸或者说元气，那些经由气海雪山轻奏而呜引发元气震动的念力，无法被平凡人感知，他们看不到听不到也触不到天地之息和修行者的念力，但并不代表这种事物就不存在。
初境又称初识，指修行者之意念自气海雪山外放，明悟天地之息的存在。感知，指修行者初识天地之息后，还能与之和谐相处，甚至进行一些感觉上的交流接触，这两个最初的境界被统称为虚境。
一个平凡人能否踏上修行之路，可以通过上面的论述做出最简单的评判：如果他能够看到听到或者触到天地之息或是意念，那他就真的已经站在道路上了。
宁缺怔怔看着自己微微颤抖的手指，看着指腹与湿毛巾之间那层薄薄的缝隙，看着那些蒸腾的热气，知道自己感受到的并不是这些热气，而是一些别的东西。
这种感受用触碰到来形容并不准确，更像是一种感知。
人类的大脑里有精神，精神产生意念，意念是想，而念力便是好想好想好想好想和你在一起……类似此等模样而产生的某种玄妙力量，也就是思想的力量。
宁缺此时重伤未愈，疲惫乏空，脑海中清明一片毫无杂念，只有一种想法，他想拿起那块冒着热气的湿毛巾，好好擦拭一下自己的身体。
似乎天地间流传着的那些气息，这一次终于听懂了他的思想，感受到了他思想的力量，从屋檐间，从窗缝里，从棉被中，从每一滴汗水里渗透出来，以超乎速度范畴的“速度”汇聚在他的指前，落在了湿漉滚烫的毛巾上。
房间内死寂一般的沉默，宁缺像月轮国那位著名花痴少女样痴痴看着自己的手指，不敢呼吸，不敢眨眼，用尽全身力气保证颤抖的手指没有抖成残影，以前所未有的小心谨慎保持着这个姿式，如同一个被冻僵了的鹌鹑。
过了很长时间，他极其缓慢地挑起了眉梢，像慢动作般微微偏首，惊疑不安地看着自己的指尖，然后慢慢闭上了双眼，强行压抑住心头的激动兴奋，开始冥想。
多年前在开平市集拿到那本太上感应篇，从那之后宁缺无时无刻无地不在冥想，睡觉之前在冥想，起床之后看着朝阳发呆冥想，赌赢了三碗米酒高兴之
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