知道怎么说，兴奋得都无法表达。
锻体四层！
自己睡一觉，竟然就突破了困扰自己多年的瓶颈。
这个惊喜有点大！
同时，邵南发现自己全身上下一点伤都没有，状态好得不得了，感觉全身有使不完的劲似的。
邵南感觉越来越迷糊。
睡一觉就提升一个层次？那样的话，谁还修炼？
就在这时，邵南感觉脑海之中再次闪现出东西，连忙观看。
这一次是无数淡绿色的大字，一个个闪着金光，却不是像刚才的画面一般一闪而逝，反倒是闪烁在脑海中，一直存在。
化生青龙诀——锻体篇！
八个镏金大字悬在第一排。
竟然是一套功法，而且看名字就很厉害。
莫名出现在脑海之中的奇异功法，让邵南再次想起刚才脑海中一系列的事件。
难道不是做梦？
就在此时，外面守护的族人听到邵南房内的动静，连忙破门而入，打断了邵南的思绪。
邵家族人看到站在屋内发呆，脸色红润的邵南，都愣在当场。
就好像原本已经高位截瘫的患者，突然间站起来跑步一样，这个震撼让人一时无法接受。
其中一个族人最先从惊喜中反应过来，“邵南哥，你醒了。太好了！啊！对了，你赶紧去找家主，今天是咱们和赵家比武的日子，还在考虑谁出场。”
就这样，邵南来不及研究化生青龙诀，就直接邵家队伍，就有了后面发生的一切事情。
当晚，邵南与家主邵英卓研究完接下来的反击计划，就开始闭关，研究化生青龙诀。
之所以如此着急，是因为在比武刚结束，邵南的脑海中又出现一些讯息，是关于自己如何恢复方面。
邵南想到受伤的邵浩和邵康，才迫切开始研究化生青龙诀。
很多东西都需要时间来消化，如今只能捡着迫在眉睫之事处理。
邵南闭关开始修炼化生青龙诀。
化生青龙诀，木系功法，品级不详，特性，生生不息，绵延悠长。
邵南只知道一点，凡是带有属性的功法，至少是极品功法。
德源镇三大家族的核心功法都是没有属性的普通功法，从来没有接触过带有属性的功法。
邵南以为极品功法修炼起来绝对困难无比，没成想，自己修炼之时，却轻松无比。
邵南仅用一个晚
…。。