针对各种需求，不够完善那是肯定的。
早期西医面对患肢痊愈后出现运动功能障碍的患者，十分头疼，医学存在的意义就是为了让患者恢复到健康状态，骨折痊愈后患者走路一瘸一拐，肯定是不科学、不人道，需要解决的。
20世纪初期，各个学科的理论集体大爆炸，为西医解决运动功能障碍提供了良好的学术基础。
一部分医学人才在运动领域进行了长期研究，最终得出结论：深层肌肉以及韧带在痊愈后无论力量、韧性都有大幅度下滑，这是肢体痊愈后运动表现有巨大落差的主要原因。
问题的根源已经找到，接下来就是怎么解决，物理性的手术那是肯定不行的，丫的问题就是手术造成的，找元凶怎么可能得到解决？
西医的传统理论知识没法解决这个问题没关系，从其他地方找不就行了？
人的智慧是无穷的。
运动功能障碍说到底是售后问题，呸，运动表现的问题，那就从运动那里找办法嘛！
“这里不得不提一个人：约瑟夫·休伯特斯·普拉提，”说到医学从运动领域找解决办法时，纪轲突然转变画风，“从某种意义上来说，是他开创了西医康复医学。”
钱蕊坐在那里，眼睛看着纪轲，静静看着她的教练在那里装逼。
任何天才都有相似的开端，那就是什么弱就专门朝强化弱的地方，十年如一日，必定成功！如听觉衰弱的天才音乐家贝多芬，以及从小体弱多病，然后在强身健体这一块出人头地的普拉提。
普拉提因为身体原因，一直钻研运动疗法，终于在英国结合西方传统健身以及东方印度的瑜伽，开创了专门针对深层小肌肉群以及韧带康复、锻炼的运动流派---普拉提。
一战期间，普拉提在英国运用自己开创的运动疗法帮助囚犯恢复健康而声名鹊起，随后依据美国，为舞蹈家、运动员、演员提供针对性的运动训练，使他们免受伤痛困扰。
在美国，普拉提这个运动流派得到推广，并最终催化出康复医学的诞生。
“钱姐，前段时间你没空过来，趁着今天你有空，我先教你几个专门训练脊柱、背部的普拉提动作。”说了一通，纪轲总算解答完钱蕊在康复训练上的问题，然后准备补上后续的锻炼动作。
普拉提专门锻炼小肌肉群，它的锻炼基本要素自然也是为小肌肉群而生：专注、控制、重心、呼吸、流畅、准确、放松、持久，这里就不水这八个要素的含义是什么了，反正度娘
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