和真正的私教课一样,长达一个小时;毕竟有观众,要考虑票房,呸,考虑观众感受。
四组平板杠铃卧推,这就是比试的具体内容!通过讲解、示范动作要领,在“小白鼠”锻炼过程中的动作纠正,让围观群众和“小白鼠”感受两拨教练的水平高低。
纪轲作为金牌私教工作室的带队人,被光头吴以“咱俩身份对等,都不用下场”为由,拉到场外;负责指导小白鼠的是看起来文质彬彬的FJ人----周霆。
“哼,你以为我不下场,就搞不定你们了?”纪轲看着对面正和陈经理窃窃私语的光头吴,心里知道对方可能趁之前的一个小时已经摸清了自己这群人的底细,认为捆住自己,就有胜算。
真正的开挂,不光是自己要牛X,还要让小伙伴牛X;通过系统,纪轲可以将自己的任意属性临时转移给任何一个人,而且还没有数量限制,当然效果最多只有原属性的50%;同时还能给出传授效率100%的增益BUFF。
有了这么吊炸天的黑科技,光头吴玩什么阴谋诡计都是徒劳。
比试刚开始,围观的吃瓜群众明显就看出两个“小白鼠”的不一样:
周霆负责的高瘦男,动作虽然磕磕碰碰,行程艰难异常,但身体没有七扭八歪,杠铃杆也没有东倒西歪,虽然不熟练,但明显不像健身初学者;反观新生健身房私教负责的那个矮胖男,身体扭着发力,杠铃杆一头高,一头低,而且还放在脖子上!教练虽然从帮极力帮忙稳定,但却收效甚微。
四组下来,高瘦男接过周霆递的水,咕咚咕咚喝了几口,然后就被周霆拉着绕场一周;赤裸上身的高瘦男胸部,一片通红。
明眼人一看就知道那是充血造成的迹象,不由地对纪轲这帮人上课效果感到乍舌,才四组动作就能让一个菜鸟有这么明显的效果,一整节私教课下来那还得了?!
高瘦男巡场结束,矮胖男锻炼结束,新生健身房的教练也不让他绕场一圈,效果太差,何必不自量力,自取其辱。
休息十分钟,让锻炼效果消退,同时也让两个参与者恢复好体能后,“小白鼠”互换教练,再度开始;
同样的情形,却在不同的参与者身上再度上演:这次是矮胖男动作标准,技术纯熟,效果出类拔萃:不到五分钟,矮胖男神采奕奕的绕场一周,同样通红的胸部彻底坐实周霆的训练水平远超新生健身房教练。
“吴老板,承让了。”纪轲走到场地中间,笑着对光头吴谦虚了一句,转身对准围观群
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