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第三十七章 教练,肘疼!

作品:万能私人教练作者:纪文独孤
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呲,”谢颖倒吸一口凉气,“教练,你轻点,疼!”

“力道已经很轻了,还疼啊?”纪轲一手托着谢颖的肘,一手用大拇指轻压肘关节肱骨端外侧,还没用力,谢颖就疼得叫了起来。

“你网球打了几年了啊?”纪轲一边轻揉,一边找着话题,试图分散谢颖的注意力。

“从上大学时就开始打了,五六年了吧。”谢颖清楚纪轲想要分散自己的注意,虽然有心配合,但按压带来的疼痛显然不是那么容易就能忽视掉的。

“那你这网球肘可不是那么容易就能调好的,”纪轲这时开始将内功徐徐输入到谢颖的肘关节处,“虽然我能很快的缓解你的疼痛,但一两次的松解按压,只不过是治标不治本。”

“网球肘?那是什么?”谢颖好奇的问,虽然她从名字上就猜到这跟打网球分不开。

“就是你现在的肘关节,长期使用肘部进行活动的人群这里都会疼痛,”纪轲稍微加重了点力度,为自己的解释增加批注,“不管是打网球,打羽毛球、家庭主妇、打高尔夫球、玩棒球、划船、油漆工、木匠,肘关节的两侧,总会有一侧感到疼痛。”

“那怎么治?不会都要到你这里治吧?”谢颖笑嘻嘻的打趣,“要是都到你这里治,那你可就发大财了。”

“嘿,我倒是想,”纪轲笑呵呵的回应,“一般情况下感到疼痛,歇几天就会有很大的缓解,想要好的快些,自己按压,揉捏肘关节两侧也行。”

“在专业点的,就是把手臂伸直后,向内勾手腕,向外卡着手指掰手背。”

“你教这么细,就不怕我学了之后不买你课啊?”

“怕什么,我要是怕你学会了,那还教什么,”纪轲充满信心,“不怕你学,就怕你不学!你学会了,我们也能被你逼着学的更多。”

“好了,活动下,”纪轲松开手,示意谢颖活动下手臂,“感觉怎么样?好点没有?”

“咦,你别说嗨,真的轻松了不少。”谢颖翻翻手腕,虚抓了几下手指,感受着前所未有的轻松自如,惊喜万分,“还真没想到你专业这么好,这么短的时间就有这么明显的改善。”

“感觉满意吧?”

“满意,很满意!”

“那是不是该继续谈私教课了?”纪轲一点也不含糊,既然体验服务满意,那就直接进入下一个话题,时间这么紧迫,没工夫瞎耗。

“行啊,不过先说好,如果我按你说的,三个月内没有得到我想要的,小心我去314

…。。
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