人皱眉看着方宁的影像，瞬间那个影像快速回溯，从头到尾来了一遍，天海老人说道：“没什么，一个身体分成二个，二心诀而已，提升一倍对他的剑意侵袭，如果一个时辰后，还没有进入归藏胎息状态，再来喊我。”
中年人回答道：“是，我明白了。”
然后他开始默默施法，顿时一种无形的力量透过这里发散而出，在那剑梯之上，不断攀爬的方宁，就觉着双脚一重，身体一沉，再迈步出去，这一步需要的力量，至少是以前的二倍！
方宁长出一口气，心中想到：“看来我又过了一关，不知道其他人怎么样了，不管了，那怕累死，我也要坚持，我也要爬。”
渐渐的方宁实在没有了力气，就是分心休息，但是这么长时间的攀爬，在分心也没有用处，方宁渐渐双腿彻底瘫软，一点力量都没有了，甚至无法站立，只能倒下，倒在这台阶之上，但是他还是没有放弃，在台阶之上，脚不行了，那就用手，一步步的向上爬。
双手触摸台阶，一阶阶的向上爬去，速度越来越慢，每爬一层台阶，全身流汗，一滴滴的汗水，滴在台阶之上。
上了青云路，一步一叩首，煎骨熬人心，不死脱层皮！真是如此！