草木诀》，锤炼指法。
其他的时间，他全都奉献给了《胎息炼神》。《胎息炼神》主要是用来增涨神识，但是左莫却发现，它同样可以增涨灵力，效果要比他那烂街的《十正心法》要出众得多。他便干脆放弃《十正心法》，改练《胎息炼神》。
每天他只休息两个时辰，其他时间全都放在修炼上，不断的修炼。
他要趁这段时间，突破《草木诀》第三层。
再过段时间，新一轮重植灵谷的时间就要到了，他又开始忙活起来。那样的话，能够修炼的时间就要少很多。
满水盆中，一双枯瘦的手，手腕到指尖的部位没入水中，手腕以上则裸露在空气中。
左莫闭着眼睛，摒气凝神。
蓦地，枯瘦的十指划动，快如光影，搅起层层暗流，虚虚幻幻，凭添几分幽冷变幻的韵味。指法变化的速度极快，水面就像沸腾的开水，无数股暗流激荡不休，但令人称奇的是，居然半点水花不溅。
那双手腕就有如铁铸，纹丝不动，十指却灵活得惊人，眼花缭乱的指法层出不穷。
闭着的眼睛没有睁开，左莫的鼻息却不自主地粗重起来。’
手上动作逐渐加快，水面下的手指已经看不清楚，一圈圈水花绽放渲染，速度越来越快，水花与水花之间的碰撞陡然变得剧烈起来。
盆中的水像被一只无形的手向上提起，水面整整向上移了两公分。
随着十指速度越来越快，水面也越来越高。
那双枯瘦的双手就像有着奇异的吸力，牢牢吸附着这团水，悬在半空中。
突然，左莫猛地睁开眼睛！
水中的十指猛地如抡琴弦，啪，吸在手上的水团有如银瓶乍破，化作数十股水箭，迸射飞溅！
左莫眼中不由露出喜色。