子,“我是主角,你们都是附带的,别废话了,我的蛋糕呢!”
“蛋糕?”海姆达尔诧异。
“不是要庆祝吗?!我的蛋糕呢?别用点心糊弄我,至少三层,裱花缎带一样不能少,最顶上摆我的小人像。”
“你以为结婚啊!”里安和卡罗异口同声。
海姆达尔紧接着说:“又不是过生日。”
莱昂无精打采地收回手,对海姆达尔摇头,“老板太小气了。”
海姆达尔哭笑不得,摊上这种队医真的好吗?
tbc
作者有话要说:前文的留言中有位亲问减肥,每个人体质不同,没有适合所有人的减肥方法。
注意膳食搭配,还要注意锻炼——这一点不能忽视。如果想要减肥,晚饭最好不要吃红肉,也就是猪肉牛肉之类的不要吃,尽量选择淡水鱼等,饮食以清淡为主,不要浓油赤酱,尤其是晚上那顿,最好吃粥,有句话叫晚上吃得像乞丐,不仅针对减肥的人,养生保持身段也是如此。每顿八分饱。
还有就是喝大麦茶,是咱妈的心得,坚持了整整一年,第二年体检显示不但瘦了,血脂也降下来了。需要注意的是这个法子不敢保证所有人管用,可以一试。
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