肥就是用淘米水沤的。
上次介绍的蜂蜜醋饮似乎得到了不少朋友的关注，那么今天就说说蜂蜜吧。
不知道你们有木有发现，蜂蜜一般是不变质的，这里说的当然是正宗的蜂蜜，不是那些假蜂蜜。蜂蜜里含有天然的抑菌素，这种抑菌素可以成为家庭使用的消炎药，涂抹在皮肤上不会产生化学药物的副作用。
假如有烫伤烧伤，可以用蜂蜜涂在患处，它收敛伤口杀菌消炎，使伤口好得快，而且还不容易留下疤痕。
有两个法子大家如果需要，可以试试。
蜂蜜+藕粉，可以治疗湿疹，涂了之后不容易发痒或者流黄水，痊愈得也快。藕粉就是我们冲水吃的那种。
蜂蜜+板蓝根，治疗口腔溃疡。板蓝根就用普通的冲剂，和蜂蜜混合在一起，涂抹在患处，能够帮助快速消肿。
蜂蜜还能外敷，成为能够吃的美容品。
冬天嘴唇干裂，或者不是冬天，嘴唇也干燥的话，临睡前把蜂蜜涂在嘴唇上，第二天起来就不干了。
怀孕的女性一般不敢用化妆品，这时候就可以使用蜂蜜。
保湿面膜：蜂蜜混合两倍的纯净水；如果想要保湿效果更好，把纯净水换成牛奶；皮肤如果出油，把纯净水换成红葡萄酒。经常使用红葡萄酒蜂蜜敷脸，加快脸部新陈代谢的速度，让你容光焕发，比那天花乱坠的焕肤化妆品可要真实多了。
很多食物和中药粉末都可以混合蜂蜜，做成diy面膜。不过要注意的是假如加了中药粉，把中药粉和蜂蜜混在一起，再混合纯净水之后，最好放在炉子上稍微煮一下，使中药的药性挥发出来，若是不加温直接涂，几乎没什么作用，因为出不来药性。
有一个美白面膜可以试试：茯苓+蜂蜜+牛奶，买回来的茯苓打成粉末，与蜂蜜、牛奶搅拌均匀，放在炉子上稍微加热，不用煮时间太长，加热完了以后，一半吃下去一半涂在脸上。
美白淡斑，真的是由内而外了，你身体也补了，脸上也补了。感兴趣的朋友可以试试。
另外还有很多中药，大家可以自由发挥。但是，过敏性皮肤，对酒精、中药、蜂蜜等过敏的朋友，还是表试了。
任何食补都是一个细水长流的过程，有句话叫心急吃不了热豆腐，每次补充一点就行了，切忌突然大量使用，这样反而会给身体造成负担。就像前面说的蜂蜜醋饮，每样各一勺冲水喝一杯就够了，千万别把这个代替白开水大量饮用。所有的好东西过量了就变成有害了，醋
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