如果你们今天的完成度和我走到时候，还差不多，那么我就只能对你说抱歉了。崔队，你先来。”
崔学良已经有了心理准备，他走到了谷雨的前面，先向谷雨行了个礼，然后摆开了架势，当着众人的面，开始操练起了初级健体操。
谷雨如今对初级健体**熟于心，即便不用健体操智能光影教学仪，也能够自行判断出来哪一个动作哪一个部分不合格，不合格的原因又是什么。
他抿着嘴，在崔学良操练的全过程一直沉默着不说话，他不吭声，其他人包括童一念在内，也都不敢说话，生怕自己不小心发出点噪音，让谷雨给惦记上，回头再给开小灶，那滋味可不好受。
等到崔学良操练完，谷雨没有做出任何评判，只是让下一个警|察上前操练。
就这样，一个接着一个，也就是半个多小时，除了童一念外，所有在谷雨这里参加特训的警|察都操练了一遍。
谷雨道：“你们的完成度如何，我就不评论了。我下面点几个人的名字，没有被我点到名字的人，你们就可以离开了。”
很快，谷雨就念出了几个人的名字，都是完成度还算是不错的人，剩下的，多少有些不甘心，但是也没有丝毫的办法，他们不是睁眼瞎，自己练得好不好，还是知道的。
等到这些人离开，谷雨的手下只剩下四个人了，算上童一念，也不过才五个人。谷雨让他们一字站好，然后走到了场地中间，道：“下面，我打一遍健体操，你们都好好地看看。”
谷雨摆出了一个起手式，然后开始了操练初级健体操。他没有放慢或者加快速度，而是以正常的速度打的拳，每一招每一式打出去，都似乎没有什么出奇的地方，但是仔细看，却是如同行云流水一般，流畅自然。
等到谷雨打完收工，谷雨看了童一念、崔学良等人一眼，发现除了童一念的美眸中闪烁着些许的了然外，崔学良他们的眼神中更多的还是茫然，显然是没有看出来多少东西。
谷雨只能暗中叹口气，修炼初级健体操也是讲究天分的，看崔学良他们的样子，显然是在这方面不会有太高的天分，修炼倒是能够修炼，不过将来想在这方面取得大成就，就比较困难了。如果不能取得大成就，那么身体强度就无法提升上去，也就谈不上延年益寿了。
“好了，你们都揣摩一下我刚才打的拳吧。一念姐，你跟我来一下。”谷雨朝着楼梯走去。
两人上了二楼，来到了童一念的办公室门口，谷雨让童一念把办公室打
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