第二次的适应是，林一需要跑起来，这个是有时间控制的，保罗需要测试的就是这个，在正常的情况下，如果打快攻的话，会出现拉人的情况，如果你没有适应了这样的情况，你只能是被拉下来，到时出现受伤什么的，就非常的难说了。
这个训练就是为了让林一可以适应，背后有东西拉着自己时，怎么样去加快自己的速度，只要不把他当回事那么，就没有什么问题了，所以说保罗，需要的就是训练林一这一点。
内线的球员，因为都是大个子，而是习惯性的动作，都是拉人的，他们觉得没有什么问题的，裁判也是这样想的，只要没有出现非常难收拾的情况，他们也是睁一只眼闭一只眼的，所以说内线的那些球员动作确实是存在很多的问题，只要适应了，那就没有问题的，现在需要的就是林一尽快的去适应这样的力量，如若不然的话后面他根本就没有办法去打内线。
(本章完)