体有些特殊，那便观体内阴阳之漩涡，观想刀气自脊椎大龙节节贯通，肩为护手，臂为刀镡，五指延伸三尺无形寒芒。”
“观心之时再行步法，来，随我口诀，松肩垂肘如柳随风，步履踏坤艮之位，引地气入涌泉，化肢体为刀柄，不要规矩走！给我晃起来，身子偏！偏到地上，摇回来，踩坤位，像喝醉酒一样，哈哈哈，再踩艮位，扭起来，哎呀——不够骚！不够浪！你不是人，你现在是刀，是刀要什么脸？要什么规矩，也不要想下一刻朝哪里走，走错了又如何，忘了忘了，全都忘了，脑子也丢掉，你是什么？”
“刀。”
“大点声！”
“刀！”
“对，我们现在是两把刀！”厌知何迟和方天慕都闭着双眼，各自随风摆柳，可他们的手臂触碰到一起时，仿佛是一次交锋，厌知何迟大喊道：“无风似有风，清潭似见浪，骚起来！转起来！”又突然大喝一声：“睁眼！”
方天慕睁开眼睛，却见厌知何迟手臂一挥，一道似存在又不存在的刀气劈了过来，他下意识地去挡，肩为护手，臂为刀镡，手掌挥动之时，碰上了那刀气。
方天慕从未这样心慌过，他那一瞬间冒了浑身的汗，大喘着像是劫后余生，双腿都软了，蹲了下来。
厌知何迟笑嘻嘻地看着他，说道：“你的悟性真高啊，快赶上我的一半了，老子游行天下无数载，你是独一个让我夸到这个程度的，哈哈哈哈....”
方天慕许久之后才站起身来，厌知何迟问道：“怎么样，有点收获吗？”
“有....有的，但我忘了刚刚是什么感觉了。”方天慕不知道刚才挡住对方刀刃的是自己的手臂，还是自己化成的刀。
“是吗？那就好，忘形方见真锋啊。”
“那...那我继续练吗？”
“练个鸟！不是练过了吗？”厌知何迟双手叉腰道：“凝刃吧，凝！”
“我...我不会啊。”
“不是教给你了吗？”
“我...我不明白，我也....不知道自己做这些有没有意义，我应该....需要继续练。”
“不需要！有就是有，没有就是没有，这无刃真诀•四境通明多少年来无数人想学，大都困在了第一境，那些什么狗屁理由，说自己没看懂，需要努力....需要教导，全是胡说八道，能学会的，怎么着都能会，学不会的，给他一万年又如何？来，凝吧，快凝！”
厌知何迟逼近到方天
…。。