得到李薇薇的挑衅眼神后，李健摇头，说出了营养计划。
“这个计划是一周一次，周周循环的，你要仔细听。第一天的上午，你需要……“李健说着，还瞅了一眼身旁的李薇薇。
看着李薇薇皱眉的表情，李健微笑，继续说着。
“等等，停一下！“李薇薇喊道。
“怎么了？我才说了三天的食谱。“李健“疑惑”的问道。
“让我缓缓，先消化一下。”李薇薇这般说道。
“怎么，你不是说你能记下来么。”李健的语气中带着一点揶揄。
“是你说的太快了，我记不下来罢了。”李薇薇恼羞成怒，“好了，现在继续说吧。”
“第四天的早餐，应该是五谷配合……”李健急需说着营养搭配食谱。
“再等等！”李薇薇说道。
“又怎么了？”李健挑眉问道。
“那个……第一天的是什么”李薇薇小声地说道。
“你不是记下来了么。”李健说到。
“你直接说就可以了！”李薇薇高声道。
“好了，我直接给你写下来吧，有没有纸？”李健满是无奈的说道，四处看了眼，才想到如今的状况，“我忘了，我们这是在晨跑，怎么可能会带那些东西。”
“要不，你跟我回去吧，我在家里的写字纸多得是。”李薇薇建议道。