合这篮球练习,几个月的时间,易小联重点练习了带球、扣篮和投篮,在投篮练习上又尤其重点练习了中投!毕竟这是易小联的强项,练习起来效果会更加明显。
而3分球投篮是易小联的弱项,易小联却也并没有放弃,按照易小联前世的经验,未来联盟几乎被3分球统治。所以易小联觉得,有必要从现在开始就在3分球投篮上下功夫,以期在未来联盟里多一项立足之能!
易小联深知,如果空位投篮练习都不准,那到了激烈对抗的nba赛场上,投篮会更差劲,又如何能获得更多的得分呢?
所以投篮练习是易小联的重中之重。
经过几个月的练习,他本身最擅长的中投,现在更加炉火纯青!易小联发现自从修习太极后,在练习篮球时,自己对自身力量的掌控更加如意,加上手臂、手掌柔韧性的提高,自己在投篮时手感前所未有的好!
并且,在3分练习上,也有明显的进步!
看着自己这几个月来的练习效果,易小联高兴坏了,仿佛已经有了叱咤篮坛的资本。
尽管易小联也明白:练习中的效果,能否在赛场上发挥出来还是个未知数。但至少他的自信心得到加强,至少他知道自己有发挥出来这些训练效果的可能!
实践是真理的试金石!2009-2010赛季的季前赛马上就要打响了,用季前赛检验一下自己的训练成果,是一个不错的方式……
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