。李白云对这些草药不是很精通，他只是把师父九龙子的看了一遍，至于这些意思他也没有多做考究，就是把师父的现成丹药组方拿来配置了就了事。
李白云这叫着误打误撞。很了这两个经络上的气道开始充盈，李白云从来没有这样的感觉，酸、麻、胀疼。
李白云知道这是运气的感觉，俗话又叫气感，故惊讶，他继续凝神地修炼这洗心诀。
一个时辰完毕，李白云身上起了一层汗水。
然后他就开始下蹲，成马步状，开始对着空气冲拳。
“呼呼！”李白云按照《暴力拳法》上面的精要做出动作，每一次冲出的力量在空气里面都发出“嘭！嘭！”的声响。
李白云一连冲出一千下，感觉手臂都快不是自己的了。此时他瘫软在地上，不停滴喘息。
我是不是该修炼一下洗心诀，洗心诀好像能迅速地恢复真气。李白云想起在《洗心诀》上看见了有关于这样的一段心法。
李白云开始静心地修练，他觉得外界身上有一股气流在细如有无地慢慢地向着自己的全身各大穴位慢慢地游走而去，然后经过那细小的经络汇向更大的经脉。这些经脉把那气息慢慢地收集在奇经八脉里面，然后向着各大脏腑输送气流。各大脏腑在装满之后，然后游曳出气流向着丹田的位置而来。
不一会儿，李白云就感觉自己的丹田里面的真气充沛，就仿佛像是能打死几头牛一样的。
不一会儿，李白云感觉自己的身体里面内气又充盈了，他挥舞拳头，这刚猛的力量显示出惊人的声响。
呼呼呼呼……
李白云休息的屋子里面，家什都被他的拳力所震撼，就像上次练剑一样的感觉。李白云又开始了练习拳法，这样的拳法简单直接，只有几个基本动作，勾拳，直拳，摆拳，抛拳，这有点类似西域诸国的拳法，李白云以前虽然没有练习过，但是也有耳闻。
“喝！”李白云打完了拳，随即收拳站立。
我得试试这拳法的效果如何。
李白云这么的一想，他就朝着外面走去。到了一片树林中，他站定了。对着前面有手腕那么粗的树一拳爆出。
“咔嚓！”那树中间暴出一个巨大的窟窿，直径有拳头那么大小。
刚猛的力量哪呢过一拳把这树懒腰截断，但是刚柔并济的拳这不是，则像；李白云的拳法这样的完美。
“已经刚柔一体了！”李白云自言自语地道，“我还得寻找几样草药来擦洗身子
…。。