筑基、先天、金丹、元婴、分神、合体和渡劫。
在玄黄界易武白是渡劫期的至尊人物，是差一步就能破空升仙的存在，所以才被尊称为‘仙尊’。
当然，现在的他，只能老老实实从第一个阶段‘筑基’开始修炼！
筑基则是分为两个部分，一是炼体，二是修元。
炼体是修炼的基础，相当于修路，修炼的真气元力会在体内运行，脆弱的身体肯定不行！
短短三四个小时，完成炼体初级，速度已经很恐怖了！
感觉到身上黏糊糊的汗水和排出的身体杂质，易武白直接跳进玄武湖里洗了一下。
穿着短裤，拿着湿淋淋的上衣，看着瘦弱的身体因为完成初级炼体而出现的肌肉线条，易武白脸上露出满意的微笑。
易武白正欣赏着自己的身体，又一声尖叫从旁边传了过来。
“啊！臭流氓！”