有些体虚，而且也老听你说睡眠不好。于是我就想到用几种温和滋养的食材做点东西给你调理一下。”
方渝喝了一口豆浆糯米粥润润喉咙，继续说：“红枣就不用多说了，传说中的红颜伴侣。用豆浆煮粥其实也不算什么发明啦，以前我在五羊市读书的时候就有喝过豆浆米浆混合的饮料，觉得味道不错。
况且豆浆滋阴润燥，也是出了名的女神培养液。当然，我们潇潇已经是女神了，美容的功效恐怕就白费了，不过它还可以增加心脏活力，优化血液循环，长期吃对身体还是挺有好处的。”
林潇潇听方渝的话里有些调笑的味道，脸上又红了，小声的抗议“方大哥，你又取笑我。”
方渝就喜欢逗林潇潇，一逗就脸红，好玩的很。
笑了一会，方渝继续说：“这里面的糯米是我蒸过再加进去的。糯米也是补中益气，健脾养胃的好东西，蒸熟再加可以避免豆浆煮的时间过久，营养流失，也能保持糯米的口感。
最后我还加了冰糖，除了调味，冰糖还能增加这道粥补中益气，和胃润肺的功效，起到清理身体内淤积毒素的效果。当然，因为这道粥里有红枣糯米，本身有自然的甜味，冰糖我加的不多，你觉口味如何？”
林潇潇笑着回答：“我觉得味道正好，一开始吃淡淡的甜，咬到红枣的时候就觉得味道好饱满。如果再甜一点点，吃到后面也许就会有点腻了。”
方渝听了很得意，悄悄的对味箸说：“怎么样，今天这道题你给多少分？”
味箸不屑的回答：“马马虎虎，算你及格吧。”
方渝有些不服气：“潇潇不是说非常好吃，正合口味吗，至少给个八十分吧。”
味箸轻笑一声：“你就算做成黑暗料理，我猜林潇潇都会说好，更何况这道粥是针对林潇潇的身体状况设计的，她喝了当然感觉特别棒。不过话说回来，你第一次构思的食谱总体还是不错的，食材配比也算过得去，可惜处理的过程还有瑕疵。”