天地元气日夜滋养三魂七魄，使之凝练，至此第一层入窍的功夫圆满，可数日不食，寒暑不侵。
柳旭想了数遍，觉得再无疏漏，当下默念口诀：“灵气在心，一来一逝，其细无内，其大无外。”
（注：灵气只能由神魂吸收，在体内之时，小到内部不能再有任何东西，在体外时，大到无边无际）
立刻，体外一股莫名的气息，汹涌澎湃，无边无际，而自身就像一叶小舟，随时将要破碎。
“这就是天地元气？果真不可小觑，法诀说天地元气爆裂，我还不以为意，以我练武多年的体质，应该无甚大碍吧！既然到了这一步，哪还有退缩的道理。”
继续默念口诀：“上下凝合，团聚中宫。以心行气，气沉丹田。”
随着观想运法，体外之灵气，由周身毛孔，直接冲向丹田关元穴，“嘣…”一声脆响，所有阻碍碾轧而过，至此，踏入炼气第一关，入窍。