前后轻弹，摆动幅度从40厘米收窄到35厘米，但频率却悄悄提了0.1步/秒。
这一下调整，让他的上半身更稳，肩背肌肉不再紧绷，连带着躯干前倾角度从5度微调至4度，风阻瞬间小了些。最妙的是，这种摆臂方式像“省力杠杆”，既没减慢速度，又给腿部省了力——
他的步幅依旧保持，蹬地时却不用再靠上肢额外“带节奏”，膝盖伸展更舒展，脚掌蹬地的“抓地力”反而更实。
奥古诺德明显不适，前半程猛冲后，50米处步幅开始“缩水”，也不算多，也就0.5米的样子，但是这是百米对决分秒必争，你多了这么点……
那就是致命的失误。
蹬地时脚掌落地的声音都比之前沉了些，像是腿上挂了重物。
而张培猛呢？
他跑过50米计时点时……
甚至能微微侧头扫一眼电子屏的虚影——
不是看对手，是确认自己的节奏有没有偏，嘴角还带着点不易察觉的放松，仿佛这不是亚运会决赛，只是训练场上的一次节奏跑。
没有办法，张培猛现在的实力实在是过硬，一次次钻石联赛，包括钻石联赛，最终依靠积分战胜加特林。
帮助咱们拿下2015年的帝都世锦赛百米外卡。
都给了他信心。
而他这个分心旁顾的动作让奥古诺德受到了巨大的冲击。
他就没有想到自己都达到了这个水平训练中甚至跑出个9秒90以内的成绩。
但是。
面对这个东方人的时候。
还是被如此嘲弄。
当然，他以为张培猛是在看他。
其实人家根本没有。
人家看的是那边的电子计时器。
如果张培猛知道他在想什么，肯定会多说一句——
不要自作多情。
60米到70米，张培猛又玩了个“细节杀”。他的落地脚法从“前掌全掌触地”改成了“前掌外侧先沾地”，接触地面的瞬间像踩了个“小缓冲”，蹬地反应快了0.01秒。
这一下，他每一步的“腾空时间”缩短了，步频看似没涨，却比劳逸多跑了小半步。劳逸这时已经能感觉到差距在拉，他想把步幅再拉大些，可一使劲，躯干就晃了晃，反而浪费了力气。
他现在和张培猛的差距渐渐拉开了。
他也在今年用返璞归真的办法，让自己好像又有了一丁点进步。
…。。