0厘米以内，躯干抬起速度平缓，避免因突然发力导致的身体晃动，这种“稳扎稳打”的启动策略，是为他后续的途中跑和后程突围埋下伏笔。
劳逸其实自己也没有想到又大了一岁，状态好像依然还过得去。
那既然还过得去，就肯定要继续跑。
只是今年没有大赛，有点可惜。
他知道自己的技术领悟能力不如张培猛。
那就干脆化繁为简。
反而有效果。
卡特就是典型的出来就失误就可以看得出来他今天的状态的确不佳，训练中应该是减少了不少的训练量。
为了让身体更多的修复。
前面都占不到什么便宜。
后面就更难了。
同理，罗杰斯也差不多。
而且这是赛季第一场比赛，他也需要慢慢的找状态，毕竟不是所有人都像是苏神系这样，上来就能爆发。
在往常的赛季里面一点一点提升状态，一点挂挡踩油门才是日常操作才对。
前20米处，加特林已领先第二位的张培猛0.05秒，劳逸仍处于中后集团，但两人的技术动作稳定性形成鲜明对比。
加特林的身体重心投影点波动幅度达8厘米，出现两次轻微“后坐”现象，这是爆发型启动常见的“发力集中度过高”问题。
而张培猛的重心投影点始终落在支撑点前方5厘米，劳逸则保持在3厘米，两人的启动节奏虽慢，却为后续加速奠定了更扎实的技术基础。
所以说一个技术环节出现了问题，没有什么好慌乱的，毕竟100米是要比整个百米，而且别人一个地方发挥好，也不意味着他下一个地段也能发挥好。
只需要稳住心态，上一个没发挥好，那就下一个发挥好即可。
30米处进入途中跑阶段，这是100米比赛“速度稳定期”。
核心技术在于比拼“步频步幅平衡”与“蹬地发力效率”。
加特林此时已将步频稳定在每秒4.7步，步幅扩大至1.5米，速度达到10.2米/秒，领跑优势扩大至0.08秒。
他的途中跑技术呈现“高抬膝、快下压”特点。
膝盖抬高至髋部高度。
脚掌落地时前掌先触地。
通过快速下压形成“扒地”效果。
这种技术能最大化蹬地推进力，但对核心肌群的稳定性要求极高。
只能说今年的加特
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