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2151章 天赐良机?也要抓得住才行,抓不住啥也不是

作品:体坛之重开的苏神作者:紫锋01
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她是曲臂起跑。

而且她的曲臂起跑逐年在精进中。

越来越稳定。

曲臂起跑因为女子和男子生理条件的差异,对于女子的加成会更大一些。

只见进入弯道20米处,陈娟开始进入加速阶段,此时她的身体倾斜角度稳定在15度左右。

左肩比右肩低约10厘米。

整个躯干像一张绷紧的弓。

既对抗着离心力,又保持着向前的冲劲。

曲臂冲出的节奏在此刻成为加速的核心驱动力。

左臂摆动幅度始终控制在体前小范围,肘部弯曲角度保持不变,每一次向前摆动都带着短促的爆发力,仿佛在“拉”着身体向前。

右臂则向外展开10度,摆动幅度比左臂大出近三分之一,向后摆时肘部几乎伸直,借助背部肌肉的力量将摆臂的惯性传递到髋部。

“漂亮啊。”

就连赵昊焕看着都忍不住赞叹。

“那可不是,也不看看是谁家的靓妹。”

周兵颇有些骄傲的抬头挺胸。

“我看有些地方娟妹子做的比你还好,你个大男人也好意思。”

“我……”

周兵被这么一怼,真有些说不出话。

因为扫眼看过去。

赵昊焕其实说的没错。

陈娟有些地方即便是自己都不一定做得这么好。

陈娟能成为世界顶尖的女子运动员,甚至今年百米都拿下银牌了,去年的伦敦200米也拿到第四。

这哪一项成就都不是,他现在可以比拟。

即便是他破了20秒。

在整个男女子荣誉的对比上。

还是差了陈娟一大截。

这真是……

论女朋友太强是种什么体验。

蓝色跑道上,陈娟还在继续。

她左脚蹬地时,左臂向前摆,右脚蹬地时,右臂向后摆,上下肢的发力节奏完全同步,让步频在加速时依然保持稳定。

步长不断扩张。

但每一步的着地时间都极短,前脚掌接触地面后,几乎没有缓冲就过渡到蹬伸,这得益于曲臂摆臂带来的持续前倾重心。

上半身始终压在前脚掌上。

让蹬地的力量更直接地转化为向前的推进力。加速阶段的呼吸与摆臂节奏完美契合,每三次摆臂完成一次呼吸,吸气时胸腔微扩,呼气时腹部收紧,

…。。
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