多的训练计划和训练强度。
身体可以恢复更多的疲劳单位。
自然而然，鲍威尔今年的肉体，也达到了上一世的他，从未达到的地步。
这让鲍威尔自己都感觉，自己出去的时候，仿佛一道火箭。
一点。
就燃。
而反应同样很不错的，居然还有……
尤塞恩.博尔特。
反应时间居然达到了0.136s，甚至比苏神还要更快一些。
启动的感觉和反应，很明显要比之前更快了。
注意，是比之前所有赛季都要更快了。
不是某一个。
这就是博尔特冬训的一个重要计划，提高自己的启动。
包括反应和跑动。
这也是上一世博尔特为什么会启动抢跑的原因。
因为今年他的一个主要冬训任务，就是这个。
两世并没有什么区别。
同时米尔斯调整了博尔特的起跑姿态，让他的起跑姿势，在跑步之前，尽量减少腿部的力量，让肌肉的力量消耗尽量保持在最小范围内，这样可以增加博尔特整个启动的爆发力。
还有一点就是。
你可以看见，博尔特这厮，明显已经是更加强壮了一些。
虽然他嘴里哔哔布雷克太变态，这么往死里蹂躏自己，已经壮得快不是人是野兽了。
但其实他自己，也同样是如此。
同样增肌了。
同样比之前，更大了一些。
这些调整，都可以让他更好负担冲出去的力道分散。
让全身的身体，分散承担起跑支撑时，力量的消耗。
让腿部的力量，更多解放出来。
米尔斯这一点，其实已经有点苏神之前冬训的一些概念了，不得不说，虽然牙买加的确是训练科技不够好，但他们的教练和冠军经验，确实是……无与伦比的。
仅仅依靠个人经验，就可以制定出这么出色的训练计划。
米尔斯他们的能力，毋庸置疑。
他深知，在短跑项目中，哪怕是一丝一毫的进步，都有可能是一次巨大的突破。
尤其是博尔特这种类型的超级运动员。
更是如此。
十米！这以往是觉得大个子不可能有什么建树的领域。
可博尔特，硬生生是走出了一片天。
用大个子的身躯
…。。