苏神知道，只要次数多了，袁郭强也就会习惯的。
这不是问题。
在结束了在结束了400米跨栏的半决赛后，终于，最重头戏的比赛，要上场了。
副场里面。
苏神他们已经开始热身，这种高节奏的多枪制，让赵昊焕和湖凯也有些感觉“手忙脚乱”。
要不是苏神一直在前面告诉他们要怎么做，怕是第一次，一准要出现发挥失常的情况。
“提前半个小时开始热身，用运动让自己的精神稳定下来。”苏神带着他们说道：“尤其是这种短时间内，再次奔跑的一枪，更是需要提前进行热身，以方便把自己已经疲惫的躯体神经和植物神经都调动起来。”
这，就是经验。
不然的话，你根本不知道在这么短的时间内，什么时候来热身是最合适的。
2个小时给你，是你自己自由调配，怎么做，那就不管赛组委的事情了。
所以怎么在这段时间学会最好的调整状态，是一门很大很深的学问。
国内除了苏神，没有一个主教练可以教导他们。
跟着苏神，越是这种位置的时刻，你就会发现，他越能有一种魔力，让你尽快稳定下来。
这对于即将到啦的决赛枪，意义重大。
你如果还没有开始就心里发慌，一定会影响到你的启动状态。
而这个还有几天就要年满18岁的少年，却拿出了超常的冷静，一步一步，有条不紊。
在热身活动结束后，一看时间，正好到了快要入场时间。
赵昊焕和湖凯渐渐平复下来后，他们也感觉到了，这一次的热身活动和平常，细节上有很多不同。
但苏神现在没有时间给他们解说枪与枪之间的热身，和平常热身有什么不同。
现在就是尽快让身体恢复更多的的活性和动能，让身体不要“惰性化”下去。
好在前面不管是湖凯还是赵昊焕都留了一手，体能消耗很小，否则这一枪，他们还没有上去跑道，估计就已经是要输掉了一半。
这，就是经验的作用。
这些结束后，张权过来告诉他们，时间快到了，开始跟着进入主会场区。
检录结束后，八个道次的选手都到了这边，苏神和博尔特他们打了一个招呼，外人看起来两人的关系真的很不错。
“苏，你调整好了吧。”博尔特道：“这一枪，我可不会留手了哦。”
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