免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

295章 好了,也该100米秀一秀了

作品:体坛之重开的苏神作者:紫锋01
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

种人60米第一人,坐拥世界冠军的头衔。就凭这些,都足够让他得到相当的优待。

再说,他的文化成绩也早就没有问题,这一年多的时间,已经全部准备好。

就等开考,然后进入大学大干一场。

其二,就是除了准备全国大奖赛,刷刷积分之外。剩下上半年行程,5月份计划出去比一场国际田联超级巡回赛,然后回来夏训,为了即将到来的bj世青赛,做冲刺准备。

安排妥当后,苏神也开始投入训练当中。

还有3~4个月,他也准备迈入17岁。

那个时候就可以全面增加负荷,让身体素质,急速飞升。

他打了这么久的基础,早就根基牢牢固固。

完全没有“透支和压榨”的顾虑。

虽然夏训没有冬训,那么时间整块,可也算是比较整齐。

毕竟大型的比赛,也都在下半年。

合理安排,训练时间不会少。

苏神这里在技术性问题的调整上,主要还是将技术环节与技术细节,更好的衔接起来,形成一个传导更加通畅的动力链。否则你的技术环脱节,你就算是单项技术再好再牛逼,也还是白白损失了不少能量。

这些能量如果可以减少流失,或许就是你在高端局比别人要跑得更快的优势条件。

再者。

技术方面,这一年吃的太多太猛,即便是有脑中记忆帮助,也还是打磨上差了不少意思。

怎么衔接的更好,是苏神现在需要做的一件事情。而且现在他也要准备迎接即将到来的17岁,为大重量轰炸肌体的做消耗准备。

没有强大的身体素质,什么都不好说。

竞技运动,身体是本源。

这是苏神一直坚信的事情。

而且“三点一线”的起手,远不是终极追求,还有“四点一线”,这才是更高的形态。

目前来看,除了牙买加几个天才,好像别的人都用不好。

关键就在训练的要点上。

怎么让肩膀和其余的部位,合为一体,这个步骤很难做。

苏神上次勉强试过一次,但那其实就是个“破产版”的“四点一线”,还是依靠修改了起跑器的距离,强行触发。然而那样对于真正的高级别对决,用处不大,甚至还会影响后面的节奏,得不偿失。

再加上还有摆臂技术的调整,还有动力链链接优化,还有躯体的关节刚性强化,还有臀大

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【精灵书院】 m.jllingxun.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

重生在星际选择成为药剂师
作者:长尾兔子
简介: 陈房子年纪轻轻便猝死了,死前啥都没有,没有房子没有存款没有恋人,浑身散发着满满的社畜...
更新时间:2026-03-03 23:39:08
最新章节:732 反正早上已经看过了,再洗洗也无所谓了
夭寿了,九阳神功你真会啊?
作者:喝水不长肉
简介: 苏墨穿越到灵异复苏的时代,开局就收到一封女鬼写来的情书!很意外,很感人,很要命!
更新时间:2026-03-03 23:26:52
最新章节:第1262章 一双绣花鞋?你自己留着穿吧!!!
全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
寒门贵婢
作者:沧鸾琅霄
简介: 职场精英方月宁穿越了,穿成穷苦人家的小女儿。遇到荒年吃不饱穿不暖,只能赁身进大户人家...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:178主动出击
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹
人在美利坚:我绑定了骑砍系统?
作者:宋无名
简介: 我叫罗宾,被一辆半挂车送到了美利坚,成了德州圣安东尼奥警局下的一名实习警员,还被绑定...
更新时间:2026-03-03 23:18:54
最新章节:第121章 当什么不好,他妈当舔狗?
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 精灵书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap