理很简单——用查克拉强行加速细胞分裂，让伤口在几秒内愈合。但代价是细胞的寿命会缩短。用得越多，寿命越短。所以让你读的那些医书不仅仅是让你救人，还要让你知道怎么救自己。你要是连自己的细胞寿命都不清楚，就只会榨干自己。”
佐藤凡沉默了一会儿。“那百豪之术呢？”
“百豪之术可以把创造再生的消耗降到最低。”纲手的声音很平静，“让你寿命消耗得更少，阴封印存得越多，消耗的寿命就越少，如果你能存到足够多，一次百豪之术消耗的寿命，可能只是几天、几个小时，甚至几分钟乃至不消耗，也叫创造再生·百豪，受伤自动、瞬间、无结印再生，战斗不中断，当然这只是其中一项能力。”
“力量速度暴涨:查克拉灌注全身，体术与破坏力大幅提升 ，超范围治疗，还有延缓衰老，让你的战斗力始终保持巅峰，是我医疗忍术的究极大成。”
佐藤凡想起了原著里的纲手。
佩恩入侵的时候她开了百豪之术配合蛞蝓分身，救了全村的人，消耗了大量的查克拉和寿命，最后昏死过去。
第四次忍界大战的时候她开了百豪之术，被宇智波斑砍成两半，还能活着，硬生生撑到把身体接了回去。
不仅仅是她命大，是她的阴封印里存了足够多的查克拉，百豪之术的咒印在自动修复她的身体。
真的生命力强！
“创造再生和百豪之术，等你阴封印稳定了再学。”纲手从腰包里拿出一本薄薄的笔记本，扔给他，“这是修炼笔记。你先看，看不懂的问我。但别急着练，先把阴封印的基础打好。”
佐藤凡接过笔记本，翻开第一页。纲手的笔迹，字迹潦草，但每一笔都很用力，像是刻在纸上的一样。
“创造再生的核心，不是‘治愈’，是‘再生’。治愈是帮身体自己恢复，再生是替身体恢复。治愈不消耗寿命，再生消耗。所以阴封印的积累，决定了你能用几次创造再生。”
他把笔记本合上，塞进背包。
“好了，我该回去了。”纲手转身往森林外面走，走了几步，又停下来，“能教的我都教了，后面看你自己努力了，静音这几天一直在抱怨，说工作太多了，我得回去了，不然她可能要辞职了。”
佐藤凡嘴角抽了一下，静音师姐，辛苦了。
每天被纲手塞一堆文件，还要管着医院的事，确实不容易。他在心里默默给静音鞠了一躬。
纲手离开了，佐藤凡站在死亡森
…。。