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第461章 F4校园文里的阴暗贫困生同乡3

作品:快穿:女配稳拿拜金娇气包剧本作者:一往无前的芝芝
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能在他重视的事情上展现实力,被他接纳,我就能摆脱被霸凌的处境。”

“至于另外三个会不会怀疑我别有居心……我反而还正等着他们一个一个过来送呢!不过在接触贺凛之前,我还是要先解决一下形象问题……”

楚瑶想到这,伸手在自己的胳膊上按了一下,果然发现按下去的凹坑很久都没有恢复平坦。

她虽然没打算一下子就变回大美女,但也不打算以最丑的样子出现在贺凛面前。

不然不说别的,光是她的体重看起来就不像是擅长运动的样子,万一被先入为主,可就不好办了。

所以在接触贺凛之前,她要尽可能把体重减一减。

一来让身材有一些运动痕迹,二来也要让五官不再被脸上的肉和浮肿挤压,显露出本来的样子。

这样也能让贺凛保留一点想象空间,知道她原本不丑的同时,也对她彻底瘦下来的样子产生一些好奇心。

不过细说起来,楚瑶现在165的身高,如果脂肪分布均匀,165的体重其实看起来也不至于胖到这个份上。

但激素药导致的向心性肥胖会让脂肪和水肿集中在躯干和脸上,就使得她的脸一眼看去,仿佛来自于一个两三百斤的胖子。

好在楚瑶这一身的肉也不都是脂肪,还有很大一部分是疾病和药物导致的水肿。

相比于减脂,这种水肿其实才是更容易减掉的。

只要坚持运动,搭配清淡饮食和一些按摩手法,就能让她短期内视觉上减重不少。

包括现实里很多人减肥,其实最开始减的也是身体里多余的水分。

很多人出去吃一顿高油高盐高糖的大餐一下子重好几斤,恢复日常饮食一两天又掉回原来的体重,也是差不多的道理。

楚瑶想到这,感觉休息得差不多了,就站起身,继续跑起了下一个五公里。

等十公里跑完,楚瑶才去校内的超市买了食材,回到宿舍做起了健身餐。

宿舍里有公用的厨房,只是何敏和刘玉可都是大小姐,当然不可能自己做饭。

许恩佑每天去食堂吃饭,也很少会进厨房。

于是等许恩佑吃完晚饭回来的时候,就看见了端着一盘健身餐从厨房里出来的楚瑶。

“楚瑶,你的身体能受得了减肥吗?”

许恩佑看向楚瑶的眼神透着一点探究。

楚瑶闻言,立刻表情冷淡地反问:“你都主动提出要打赌了,现在问我身体受不受

…。。
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