免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第30章 加练

作品:永不独行!作者:成丽来啦
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

去。

走廊里的灯光昏黄,窗外的夜色沉沉压下来。

他缓步走向宿舍。

每次打电话或者周末回家见到自己,伊森总围着足球问东问西。

那是弟弟想踢却没机会触碰的梦想。

而他自己,是握着机会,却背着生活重量一步步往前走的那个人。

伊森对足球的热爱,还有那些对自己的期待,某些时候也是他坚持下去的动力。

他深吸一口气,转身走进了宿舍。

脸上露出了微笑。

又和康纳简单的聊起了天。

第二天清晨。

科克比训练基地还浸晨雾里,草坪上沾着细密的露水。

杜安提前到训练场。

正好看见阿斯利特教练已经拎着一摞训练锥,抱着几颗训练球走过来。

“来了。”阿斯利特把球放到脚边,开门见山,“海威跟我交代过你的特训安排了,头一周我每天早上过来带你,把基础动作给你教一下,后面熟练了,你就得自己按计划表加练,能扛住吗?”

“能。”杜安点点头。

加练从最基础的盘带开始。

阿斯利特没上来就搞复杂动作,只让他先练直线脚内侧推球,要求步频密,触球轻,足球始终控制在身体半米范围内,不能趟大。

“你传球准,是因为你对球的落点判断好,但盘带不一样。”

阿斯利特站在一旁,看着他跑了两个来回,出声纠正,“触球力度再收一点,别用脚背硬捅,用脚弓的位置贴住球,小碎步跟着球走,你现在步幅太大,一遇到对抗就容易把球趟丢。”

杜安按着教练说的调整,收小步幅,放轻触球力度,一遍一遍沿着白线往返。

脚下的足球起初还有些不听话。

偶尔会偏出线路,练了十几趟,慢慢就稳了下来。

球始终贴在脚边,节奏越来越顺。

与此同时,

蓝珠正慢慢凝出一丝淡蓝色的光亮,那丝光亮很淡,却在稳步积攒。

察觉到变化,杜安练得更起劲了。


  45637013。。
     温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【精灵书院】 m.jllingxun.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《永不独行!》的书友还喜欢看

他乱撩又貌美,阴湿病娇被钓成狗
作者:打呼噜的猫
简介: 【双男主+快穿+微强制爱+病娇+强取豪夺+囚禁定位】\n郁尧,胆小又爱撩,撩完又爱跑...
更新时间:2026-03-03 23:34:53
最新章节:第335章 苗疆蛊26
假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
开局闪婚大佬,重生八零赶山致富
作者:月下花无色
简介: 被家暴致死,姜昕媛三十多岁英年早逝。死后灵魂游荡,她才知道自己短暂而痛苦的一生,只是...
更新时间:2026-03-03 23:34:00
最新章节:第54章 钱包又鼓起来了
七零娇小姐随军,惊艳家属院
作者:商格格
简介: 【年代+穿书+空间+掏空家产+先婚后爱】明熙意外穿越了,成了年代文里肤白貌美,明艳动...
更新时间:2026-03-03 23:28:00
最新章节:第244章 一夜爆火
武道通神?可我是纨绔啊
作者:就会一点
简介: 阎青穿越成军阀之子,却是个体弱多病、好色如命的废物。在这皇朝崩坏、列强环伺的乱世,他...
更新时间:2026-03-03 23:09:53
最新章节:第90章 联盟对决开始
恋痛癖
作者:水无伶
简介: 杭意追谢铮玉的时候,图财,图色,别人骂她自不量力。结果不仅真让她得逞,还扭脸把人甩了...
更新时间:2026-03-03 23:36:25
最新章节:第65章 泼脏水
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 精灵书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap